VRIJEME ZA SEBE

Da, teško je. Sami ste. Nemate vremena. Uvijek u tempu, organizirani. Nedostaje vam pomoć, partner, emocionalna podrška. Želite odmor, pauzu, da netko preuzme. Nemate volje ni strpljenja. Nemate snage igrati se svaki dan s djetetom….

O LJUBAVI

Iako su mi vjenčanja oduvijek predstavljala emotivni trenutak dubokog posvećivanja dvoje ljudi jedno drugome, nedavno vjenčanje, na kojem sam bila uzvanica, je bilo drugačije jer sam bila okružena vrlo bliskim ljudima. Promišljala sam kako je…

TI I JA RAZDVOJENI

U razgovoru sa svojom psihoterapeutkinjom, tijekom analize mojeg odnosa s bivšim partnerom i njegovog odlaska, upitala me jesam li i ja otišla. Pritom je mislila na moja očekivanja od njega, način na koji ga promatram,…

POVEZIVANJE S DJETETOM

Dužnost roditelja je pružiti sve što može kako bi svojem djetetu omogućio da odraste u samostalnu i sposobnu odraslu osobu. Roditelj u najboljim namjerama brine, zauzima se za dijete, omogućuje mu što više izbora i…

BRIGA O SEBI

Moj put, otkad sam se razvela, je trnovit, zahtjevan, ali i onaj koji ide uzbrdo. Ovdje ću govoriti o brizi o sebi koja dolazi nakon tugovanja, ljutnje, okrivljavanja i osjećaja jada i napuštenosti. Smatram da…

7. Prihvaćanje

Neki dan sam osobi, koja ne zna mnogo o meni, rekla da sam razvedena dok me druga osoba nedavno upitala kako je to biti samohrana majka. U oba slučaja osjećala sam sram i nelagodu. Kao…

6. Produktivnost

Nakon što sam u sebi otkrila snagu za promjene, krenula je borba. Željela sam se kretati, unijeti promjene u život, poduzeti nešto. No, put je bio dugačak. Djelovalo je kao da sam u dolini s…

5. Očaj

Skupimo sve etape do sada: nevjericu, regresiju, bijes i krivnju i umotajmo u veliki paket zvan očaj. U ovoj fazi sam se osjećala nemoćnom, tjeskobnom, kao da ništa ne mogu. Nisam imala volje za napretkom…

4. Krivnja

Krivim sebe jer nisam učinila dovoljno. Jer nisam bila dovoljno dobra. Jer nisam ispunila očekivanja druge osobe. Jer sam htjela govoriti, a odabrala sam šutjeti. Jer sam kritizirala. Jer nisam odvajala dovoljno vremena. Jer sam…

3. Bijes

Neki krive partnera, neki krive sebe, neki krive druge okolnosti, neki krive Boga. Bucay govori da nas bijes sidri u realnost, on je priprema za nadolazeću tugu. Kada smo bijesni onda smo usmjereni na okolnosti….